骨盤

お尻のコリをほぐすといいことだらけ！セルフケアを覚えよう

お尻のコリをほぐすといいことだらけ！セルフケアを覚えよう

2017.10.13 整体師のりすけ

肩こりや腰にコリが出来て辛くてしんどい状態は誰しも多少は経験したことがありますよね。体中どの筋肉だって使いす…